Denetleyici ve Düzenleyici Sistemin Sağlığını
Korumak İçin;
- 1.Dengeli ve düzenli beslenmeliyiz.
- 2.Alkol, sigara ve uyuşturucudan uzak durmalıyız.
- 3.Sinir sistemimize zarar verebilecek ağır sporlardan,ani hareketlerden, çarpma ve darbelerden kaçınmalıyız.
Çocuklar bunları yaparsak korunabiliriz :)
